Jakie są figury akrobatyczne w Aerial Hoop? 

Akrobatyka powietrzna oferuje wiele różnorodnych i pięknych figur, które można wykonywać na kole cyrkowym. Figury akrobatyczne w Aerial Hoop można podzielić np. między innymi ze względu na te, które są wykonywane z wykorzystaniem:

  • dolnej obręczy koła cyrkowego,
  • górnej obręczy koła cyrkowego,
  • w zawiesiu koła. 

Istnieje oczywiście wiele innych, nieformalnych podziałów figur Aerial Hoop. Poniżej kilka z nich.

Podział figur Aerial Hoop ze względu na poziom zaawansowania

Figury akrobatyczne Aerial Hoop można także pogrupować ze względu na poziom zaawansowania:

  • podstawowe figury Aerial Hoop (beginner, first steps),
  • średnio zaawansowane figury Aerial Hoop (intermediate),
  • zaawansowane figury Aerial Hoop (advanced).

Często jest do dość subiektywny podział i może wynikać z tego, jakich umiejętności wymaga dana szkoła. Można jednak przyjąć, że podstawowe figury akrobatyczne Aerial Hoop to takie, których znajomość i umiejętność prawidłowego wykonania jest niezbędna do wykonywania później trudniejszych elementów, które od nich pochodzą (np. bez znajomości figury o nazwie pencil trudno będzie zrobić tzw. meksykankę czy rybkę na dolnej obręczy). Dość problematyczne są nazwy, jakie noszą figury akrobatyczne Aerial Hoop, ponieważ każdy nazywa je inaczej i nie jest to usystematyzowane. Można odnieść wrażenie, że każdy nazywa figury akrobatyczne Aerial Hoop trochę inaczej, nie nazywa ich wcale lub też używa nazewnictwa, które po prostu gdzieś już zasłyszał (np. podczas szkolenia, warsztatów lub w innej szkole). W zależności od miasta w Polsce, w którym się znajdujesz, konkretna figura może być nazywana v-ką lub nakrywką przez instruktorów, a czasem też być może spotkasz się z angielskim terminem straddle mount. Posługiwanie się angielskimi nazwami figur Aerial Hoop wydaje się być jednak najbardziej sensowne. Dlaczego? Ze względu na to, że wpisując angielską nazwę w wyszukiwarkę o wiele łatwiej znajdziesz do niej tutorial lub zdjęcie, które obrazuje kogoś wykonującego konkretną figurę Aerial Hoop.

Podział figur Aerial Hoop pod względem dynamiki i pozycji ciała

Figury Aerial Hoop można też podzielić na:

  • statyczne figury Aerial Hoop (np. amazonka, syrenka, sekretarka);
  • dynamiczne figury Aerial Hoop (np. around the world, przechwytki na dolnej obręczy, fikołek pod kolanem w przód na dolnej obręczy (monkey roll)).
  • figury głową w górę – (np. man on the moon, jaskółka, kołyska).
  • figury odwróconegłową w dół, tzw. inverty od ang. inverted-odwrotny (np. wiszenie pod kolanami, inverted man on the moon, skarabeusz, one leg hang).

Podział figur Aerial Hoop ze względu na wymagania fizyczne

Oprócz tych podziałów można też pokusić się o podział figur Aerial Hoop na:

  • figury siłowe (waga tyłem, meathook, reverse meathook)
  • figury wymagające rozciągnięcia (wszelkie szpagaty i gięcia tj. np. kokon, skarabeusz).

Podziału figur Aerial Hoop z pewnością można by dokonać jeszcze na wiele różnych sposobów. Masz pomysł na jeszcze jakąś klasyfikację? 🙂

Podstawowy katalog figur Aerial Hoop

Oto lista 30. podstawowych figur Aerial Hoop, od których warto zacząć naukę tańca na kole:

  1. Delilah (Dilajla)
  2. Stag Seat
  3. Birdy (Jaskółka)
  4. Gniazdko 
  5. Elbow Hang (Wiszenie na łokciu)
  6. Cresent Moon (Półksiężyc)
  7. Craddle (Kołyska)
  8. Secretary seat (Sekretarka)
  9. Man on the moon (Człowieczek na księżycu)
  10. Scissors (Nożyce)
  11. Star on the bar 
  12. Syrenka (Marmaid)
  13. Superman
  14. Ołówek (Pencil)
  15. Meksykanka
  16. Side Amazon (Amazonka bokiem)
  17. Gazzelle (Gazela)
  18. Walking Man
  19. Iron Fanny 
  20. Chard position
  21. Coffin (Trumienka)
  22. Candlestick (Świecznik)
  23. Peter Pan (Piotruś Pan)
  24. Scarab (Skarabeusz)
  25. D
  26. Ballerina 
  27. Wineglass (Kielich wina)
  28. Side star
  29. Pike 
  30. Straddle (Vka, nakrywka)