akrobatyka powietrzna na kole
Aerial Hero: Dziś porozmawiamy sobie trochę o kulisach cyrku i o tym, jak realizować swoje marzenia o scenie. Jest ze mną Marta Mądry. Cześć Marta i dziękuję Ci bardzo, że zgodziłaś się wziąć udział w naszym podcaście. Marta: Cześć, dziękuję bardzo też za zaproszenie. Jest …
Cześć, witam Was serdecznie w czwartym już odcinku podcastu Aerial Hero. Zapraszam Was na temat związany z odpuszczaniem w sportach aerialowych. Nagrywam ten wstęp już po mojej rozmowie z Karoliną Chwilczyńską-Szaflik, która była moim gościem. I powiem Wam, że z każdą minutą ta nasza rozmowa …
Cześć! Witam Was serdecznie w trzecim odcinku podcastu Aerial Hero, którego tematem jest fizjoterapia i regeneracja w sportach aerialowych! Moim gościem będzie fizjoterapeuta Andrzej Templin, który zna specyfikę sportów aerialowych! Fizjoterapeuta, który rozumie sporty aerialowe Robię tego kolejnego kombosa na kole, a ręce powoli zaczynają …
Aerial Hero odcinek 2 Sporty aerialowe bez metryki. Czy naprawdę nigdy nie jest za późno, aby zacząć trenować na kole, szarfie, trapezie lub innym rekwizycie, który być może ostatnio skradł Twoje serce? Przekonajmy się w drugim odcinku podcastu AERIAL HERO, na który serdecznie Was zapraszam. …
Aerial Hero odcinek 1 Wchodzę na salę. Moje koło już wisi. Na tej wysokości, co chciałam. Materac gruby przygotowany. Kombinezon nawet przywdziałam, żeby mnie nic nie ocierało. Jeszcze jedne leggingsy najlepiej założę, żeby mnie mniej bolało. Muza przygotowana. Będzie robione. Będzie drop. Telefony alarmowe przyszykowane …
Aby robić postępy na kole i stale się rozwijać, nie wystarczy jedynie trening Aerial Hoop. Konieczne jest eksplorowanie różnorodnych dyscyplin sportowych, które mogą uzupełnić i wzbogacić trening. W tym artykule przyjrzymy się kilku kluczowym dyscyplinom, które mogą pomóc Ci progresować na kole akrobatycznym. Dlaczego warto …
Przygotuj się, zapnij zawiesia i zakręć karabinki, przed Tobą memaski związane z Aerial Hoop i treningami na kole. Niezależnie od tego, czy jesteś weteranem Aerial Hoop czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z akrobatyką powietrzną na kole cyrkowym, przygotuj się na serię śmiechu, sporą dawkę motywacji …
Kursanci zwykle wkładają wiele wysiłku i zaangażowania w doskonalenie swoich umiejętności na kole cyrkowym. Jednak istnieje kilka „grzechów”, które mogą być irytujące dla instruktorów. W tym artykule przyjrzymy się pięciu najczęstszym błędom, które mogą sprawić, że instruktorzy Aerial Hoop czują się trochę zirytowani. Lepiej ich …
W dzisiejszych czasach media społecznościowe odgrywają ogromną rolę w promocji biznesu, budowaniu marki osobistej i komunikacji z kursantami. Dla trenera Aerial Hoop, który chce zbudować silną obecność w środowisku aerialistów, pytanie o to, czy powinien lansować się w mediach społecznościowych, staje się coraz bardziej istotne. …
Zastanawiasz się, czy tradycyjne zajęcia fitness to jedyne rozwiązanie, jeśli chodzi o utrzymanie dobrej kondycji fizycznej? A może marzysz o czymś więcej? W świecie aktywności fizycznej istnieje wiele alternatywnych opcji, ale jedną z tych, która przyciąga uwagę swoją elegancją i widowiskowością, jest właśnie Aerial Hoop. …